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【播报】乡镇公务员降低“门槛” 别让前列腺“打扰”了你

  【播报】乡镇公务员降低“门槛” 别让前列腺“打扰”了你


  跟往年不同的是,今年省人社厅制定下发了《关于进一步做好我省偏远贫困乡镇公务员考试录用工作的通知》,决定从降低学历层次、放宽专业限制、调整年龄条件、实施定向招考等方面倾斜政策,对招考偏远贫困乡镇公务员降低“门槛”。

  如何有效预防前列腺疾病?

  1、多饮水。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

【播报】乡镇公务员降低“门槛” 别让前列腺“打扰”了你

  3、节制性生活。关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。

  4、放松心情。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会

  5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状。

  6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。

  7、防止受寒。寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  8、预防磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

  9、调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以预防使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。

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