唐河红会医院
您的浏览位置:唐河县红会医院 > 医院新闻 >
让男人提高性能力有绝招!跑步男人较性感

  跑步是男性朋友钟爱的健康的健身方式。运动少的男性往往在性欲和性能力上低于运动多的男性。唐河红会医院提醒广大男性朋友跑步对于男性的好处多多。
男人跑步可以提醒性能力

  A、决定生殖器的分化雄激素可以使外生殖器分化成阴茎,如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激,原始生殖器就会向女性型转化。

  B、刺激男性性器官的发育,并使它们保持于成熟状态阴茎、前列腺、精囊的发育增大,都需要雄激素的刺激。所以有些睾丸发育不良的人,都需要长期补充睾酮(雄性激素较主要的成分),才能保持男性的体态和功能。

  C、促进和维持性功能男子的性欲要求、性兴奋的发生和勃起的能力,都需要雄激素作为动力。如因睾丸疾病和损伤,造成睾酮减少和消失,就会失去对性活动的要求和勃起功能。

  D、刺激和保持第二性征的出现在雄激素的作用下,男子到青春期就会出现喉结,声带增厚而声音低沉,阴毛、腋毛、胡须的生长,骨骼粗壮、肌肉发达,显示男子的阳刚气质。反之,因睾丸发育不良而雄激素缺乏,就会失去这些特征而呈现“娘娘腔”。

  E、促进精子的生成  精子是在睾丸中的曲细精管内产生的。据研究,曲细精管中的睾酮浓度要比血液中高100倍,它们以蛋白质结合的形式保留在管内并发挥作用。所以睾酮浓度低的,生精功能就会显着减退。

  F、促进蛋白质合成 肌肉和骨骼的生长都需要蛋白质的合成,雄激素能促进体内代谢的正氮平衡,故具有促进蛋白质合成的作用。运动可以增加雄性激素,特别是高强度的耐力训练!

  综上所述,运动特别少的男性性欲和性功能都很差,因此从男人的体貌特征、体格强壮程度,以及体脂的多少(脂肪过多会降低雄性激素,增加雌性激素),方可判断男人性功能。因为雄性激素可以增加力量,以及使男性化特征更明显,所以运动可以使男人更男人(相对性方面而言)。跑步后由于疲劳会使性欲和性功能下降,休息过后会恢复原来水平,直至超量恢复超出原有水平。运动方显男儿本色,跑步更助男人雄风,经常运动才能让你更强大!另外,跑步是有氧运动还可以减肥,肥肉过多会将生殖器埋没,你可不想吧!

  唐河红会医院提醒:跑步,可以提高心肺功能,配合一定的力量训练,便是锻炼心血管功能,从而提高性功能,因为生殖器是靠血管充血的,所以此项锻炼可让生殖器充血更快、更硬、更大。所以,男人们,去跑步吧。更多男性健康问题可咨询在线医师。

相关文章阅读

名医在线

韩广森 河南省肿瘤医院普外科主任 普
韩广森
韩广森 河南省肿瘤医院普外科主任 普...
在线 点击咨询即时回复

有问必答

唐河红会医院

扫码咨询预约挂号

Copyright 2004-2017   唐河红十字会医院版权所有   蜀ICP备13023420号
唐河县红十字会医院地址:唐河县唐枣路口(原大转盘)往东50米路南
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断 未经授权请勿复制及转载
唐河红十字会医院官方网站:www.tangheyiyuan.com  唐河红会医院   【无节假日医院】
唐河男科医院唐河妇科医院唐河不孕不育医院唐河人流医院唐河乳腺医院【首选】唐河红会医院