唐河县红会医院提醒，人工流产后需注意休息，避免过度疲劳，避免剧烈活动。注意外阴清洁卫生，暂禁性生活、盆浴，以防感染。忌生冷辛辣刺激性大的食物至少半月，如半月后恢复正常，可以适量少吃点生冷、辛辣的食物。

　　人流术后要禁止性生活一个月，防止着凉，多休息，每天保证充足的饮水量，大约1500~2000毫升左右。建议，人流对女性身体伤害很大，术后需要时间恢复的大约30~40天左右可以恢复月经，也有个体差异。恢复后注意避孕，使用温水最好，一个月内少吃辛辣刺激和凉的食物。

　　根据您以上描述。人流手术以后身体比较虚弱，一定要加强营养，并且注意个人清洁卫生，要多休息。要防止妇科炎症感染最好的3~5天的消炎点滴。半个月左右去医院进行复查。

　　人流术后要注意休息，加强营养，抗生素预防感染对症治疗，一个月内禁止同房和盆浴，不适随诊，两周复查。人流术后一个月内要禁忌做好多事情，不能太劳累，不能同房，不能洗盆浴，不能吃冷食，不能碰冷水不能着凉，不能生气还要保持心情的愉悦等，月经来潮一次后可以回归自然。但是女性少吃辣，少碰凉水对身体是有好处的。