唐河县红会医院分析推算什么时候来月经，首先要记住自己，平时哪一天来月经、平时月经周期有多少天、例如30天一个周期，那就是来月经的第1天到下次来月经的第1天为30天，这样是月经周期30天，11月6号性生活没有避孕措施，体外。现在11月19日，目前症状只能说有怀孕可能，但不保证是怀孕，腰痛也不一定和妇科有关系，也可能是其他原因，例如腰部肌肉的原因。

　　月经推算主要根据以前的月经周期，如果平时月经很规律，比如周期28天左右，那么假如上次是11.2来的，下次可能就是30号左右，但因为你不记得上次是几号，所以现在不好推算，另外体外并不绝对安全，也会有少量精液溢出，这种情况建议你用早早孕试纸验一下尿，如果没有怀孕，观察就可以了。