唐河男科医院分析这要考虑男性勃起功能障碍的可能性大，除了精神心理原因外，和身体虚弱或者三高引起的血管功能障碍、内分泌紊乱等都有关系，建议在改变不良生活方式、增强体质的同时，配合口服药物，可以治疗男性勃起功能障碍。

　　如果男性性生活勃起硬度不够，不能够完成满意的性生活，这是阳痿症状，有阳痿症状，必须尽快去医院检查病因，治疗原发病。最常见的就是身体有各种慢性病，比如高血压，糖尿病，腰骶部神经疾病等等。另外如果有不良的习惯也容易导致阳痿症状，需要去除病因等待缓解。性交前需要临时用药。

　　根据你描述的情况，勃起硬度不达标。能够进行性生活并且维持性生活的勃起硬度是3~4级。再有假如性生活不规律也会出现勃起硬度不够或者勃起不持久。对于治疗方面，首先是生活方式的调整，生活规律，避免烟酒辛辣食物刺激，不要熬夜久坐。调整好心态，再有尽量做到性生活规律。还有可以通过药物来改善提高。