唐河男科医院分析：男性在房事的时候如果阴茎勃起的硬度不够，属于勃起不坚的表现。导致的原因可能与心理原因有关系，往往男性对于自己要求比较高，有可能在房事的时候容易紧张，这样反而会影响到性能力，可能会出现阴茎勃起不好或者很快射精等现象。这种情况是需要男方自身避免紧张，与女方多沟通。另外也可能是患有某种生殖疾病所导致的阴茎勃起硬度不够，中医方面肾虚也会影响勃起功能。

　　根据您的叙述您应属于勃起功能障碍表现多为因阴茎不能勃起、硬度不够不能自行插入阴道或在插入过程中萎软，使性交不能进行。包皮过长、吸烟、前列腺炎等都会引起的，建议到专业正规的男科医院就诊可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗也能尽早康复。

　　房事硬度不够，这个多见于性生活不是最佳身体状态如过于疲劳，另外就是性生活过于频繁性欲不够强烈等。这种情况一般来说适当调解下就可以了，多锻炼身体增强体质，性生活选择身体状态好的情况下进行，另外就是一周2-3次性生活即可，不宜过于频繁。