人流手术之后，虽然不需要像生宝宝那样坐月子，但也是要注意休息。这个时候不仅是我们孕妇女性的身体机能的恢复，另外子宫内膜也是需要一段时间来进行逐渐的修复。

　　但不是天天要卧床休息，人流手术后一般建议卧床休息1-2天，尽快的下床活动，适量的活动有利于宫腔里面的恶露排出，有利于子宫及身体的恢复。术后一个月内尽量不要吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，尽量清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃些有营养的食物比如鱼类、肉类或者牛奶之类的。

　　唐河妇科医院表示，流产以后要注意休息，避免吃凉的东西，注意卫生，按照大夫的要求吃活血化瘀的药物，可以应用三天的抗生素预防感染，不用像坐月子那么复杂。

　　要避免着凉，避免盆浴，也不需要过多的营养添加。人流以后也不要很近期的同房，一般建议在一个月后再同房，身体恢复后再同房。