月经周期缩短可能是精神因素、内分泌因素、器质性病变引起的，可以通过日常调理、药物治疗等方式来改善。

　　唐河县康桥红会医院指出，正常的月经周期是二十一天到三十五天。如果月经周期只是较多数人短一些,但是仍然在22天以上,并且每次天数差异不大,这是正常的,是个体差异引起的。月经周期缩短，如果没有短于二十一天，是正常现象，没有必要特殊处理。但需要改变不良的生活方式，调整好心态。平时适当锻炼，增强体质。

　　正常的月经周期是21到35天，所以你的这半年的月经周期都在正常的范围内。没有必要因为这样的周期做调理，因为调理月经的药，吃起来太麻烦，基本上都在吃药。

　　月经周期缩短可能是正常现象，而黄体功能不足、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增生症等原因，也可以导致月经周期缩短。根据具体原因给予性激素治疗，或者手术治疗。

　　月经周期缩短了，这种情况下主要跟内分泌紊乱有关系的，可以检查一下激素是否出现异常，如果有内分泌失调的疾病，可以适当的用药，而且要注意多休息为主，平时不要熬夜，因为熬夜会导致内分泌紊乱。