来源:唐河红十字会医院
目前不能勃起的话,要了解一下多长时间了,平时手淫的频率多不多?性生活的频率多不多?检查也可以去医院男科检查性激素,夜间勃起功能等,常见的原因与熬夜劳累,手淫频繁,性生活频繁,夫妻关系不好,还有心理工作压力大,还有就是全身疾病比如高血压,冠心病,糖尿病等有关系,就是服用药物也可能会影响。
唐河康桥红会医院分析,勃起是一个复杂的过程,涉及大脑、激素、神经纤维、肌肉和血管。在收到性刺激信号后,大脑增加了许多激素的产生:催产素,多巴胺,去甲肾上腺素,睾丸激素。激素水平的改变提供了一股血液,并触发了神经冲动向生殖器的传递。输精管开始收缩,将精子从储存它们的附睾中抽出,并将它们引导到阴茎。阴茎变硬。同时,阴茎底部的肌肉开始收缩并上升。这就是勃起的方式。在这个过程中的任何阶段,任何一个环节出现异常可能导致勃起功能障碍。
预防勃起功能障碍有效的方法是健康的生活方式。
移动更多。它增强了心血管系统。
坚持健康饮食规则。尽量每天吃蔬菜、水果、谷类、肉类、发酵乳制品。避免食用饱和脂肪和反式脂肪含量高的食物,例如快餐或商店购买的糕点。
控制体重。理想的是体重指数(BMI)不超过24.9。
戒掉坏习惯。尝试戒烟并限制酒精摄入量。
学会控制压力。
定期体检。这将帮助您在早期阶段发现高胆固醇或例如糖尿病前期。
必要时接受治疗。确诊的疾病需要治疗。不要推迟到以后:每天都变得更加难以战胜这种疾病。