唐河专业男科医院分析，根据你的描述，目前是性功能障碍不能勃起，请问有多长时间了?有检查治疗过吗?性功能障碍是一种常见的健康问题，不要因此感到自卑或焦虑，积极寻求治疗是关键。

　　其实，熬夜劳累，频繁手淫，抽烟喝酒，精神压力大，雄激素分泌不足，前列腺炎等都会导致的这种情况的发生。所以有时间去医院检查一下来确定原因，对因治疗才可以

　　平时一定要注意休息，保证充足睡眠，戒烟戒酒，多参加体育锻炼增强体质。避免熬夜紧张焦虑压力大，禁止手淫。忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，戒掉手淫，避免久坐熬夜，适当锻炼身体，增强体质。