唐河男科医院指出，阴茎硬度不够不能进行勃起的情况发生，一般考虑是由于阳痿引起的，年轻人突然阳瘘可能由多种原因引起，如身体疲劳、同房过频、手淫过多、精神心理因素，以及一些其他潜在疾病。具体是否能恢复，还需要根据个体的具体情况和病因来判断。，需要积极的进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的进行治疗。

　　对于阳痿的症状是比较好判断的，因为阳痿的患者主要是出现在性生活的过程当中出现疲软，或者是阴茎完全不能够勃起，年轻人阳瘘的原因有很多，包括心理原因、生活习惯等。如果能够及时调整身体、调整心态、加强配合，阳瘘可能会自我恢复。但是，如果病因较为复杂或者持续时间较长，可能需要去医院找专业的男科医生进行咨询和治疗。常见的还是前列腺炎，性激素水平下降，神经血管的病变等，需要通过进一步的检查，明确具体原因以后再针对性的治疗，

　　因此，建议年轻人在出现阳瘘症状时，先进行自我调整，如改变不良生活习惯、调整心态等。男女双方都应正确对待阳痿，相互体贴，保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心。如果调整后症状仍未缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

　　判断是否得了阳痿，就是在进行性性生活的时候是否有勃起，如果在进行性生活的时候没有勃起就很有可能是患上了阳痿，但是要确定是否真的得了阳痿，还是要去医院进行检查的。

　　引起阳痿的原因是很多的，一般来说的话，阴茎海绵体充血功能障碍是主要的原因，有可能是雄激素水平不足引起的，更好能够进一步的检查，明确具体的原因，然后再针对性的治疗是比较稳妥的。

　　建议尽早戒除手淫的不良习惯，在平时注意休息，多锻炼身体，增加自己的抵抗力，多吃蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物，避免饮酒吸烟，避免憋尿。

　　平时注意加强营养，注意休息，尽量不要有手淫的习惯，适当运动有助于增强体质