唐河妇科医院分析，月经来临以后啊，一般来说，经血经血量啊，在20毫升到80毫升之间是比较正常的。那么经血如果排除不畅的话，主要考虑还是有淤堵现象存在的，考虑跟气血不足、气滞血瘀、受凉、过度劳累以及宫腔粘连、宫颈管局部粘连、子宫内膜炎等有关，可以在医生的指导下，根据病因应用药物进行治疗。

　　你说的这情况，考虑经量不多，因为阴道是一个管腔通道，经血从子宫内流出以后，会随着体位顺着阴道壁排出体外。如果经血量少，经血会粘附于阴道壁不容易排出体外，而随着经血量的增多，经血就会排出体外。宫颈管阻塞可能是子宫肌瘤或者宫颈口狭窄造成，会阻碍月经正常的流出，出现月经来了但是流不出来的情况。建议前往妇科就诊，通过B超检查、妇科检查等明确诊断，对症治疗。

　　日常生活中也要注意多食用温性食物，如红糖水等，不能进食过于寒凉的食物，以免加重症状，同时还需注意作息规律，注意保暖等。