唐河康桥红会医院提醒，受孕是一个非常复杂的生理过程，夫妻双方首先要具备良好的身体条件，如果不确定，可以先到医院做一个详细的孕前检查，明确生育条件是否良好。建议调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足。

　　可以在女性排卵期的时候性生活，这样比较容易怀孕。首先要明确女性的排卵期，一般排卵期前后同房，更有利于提高受孕的几率，一般排卵期怀孕概率比较大，如果着急怀孕，建议可以用排卵试纸监测排卵，出现强阳性后再去性生活，这样怀孕概率比较大，备孕期间规律作息和饮食，不要压力大，定期复查下