唐河康桥红会医院分析，你的平时得月经周期是很规律的吗？如果之前一直很规律，这期间也有过性生活，现在又出现月经推迟五天的情况，那么，首先是需要排除怀孕的可能，这个时候我们就可以用早孕试纸自己先来判断是否有怀孕的可能。其次，也可以去医院抽血查血清人绒毛膜促性腺激素，也就是血HCG来判断是否怀孕。还可以进行B超检查，如果宫腔内没有发现孕囊，则可能没有怀孕。

　　月经出现推迟不一定是怀孕的现象，有可能是月经不调的表现。如果患者月经推迟时间过长，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病导致的，建议患者及时就医治疗。

　　平时要注意加强自我护理，多休息，避免过度劳累，避免进食生冷、寒凉性的食物，注意腹部保暖，以免影响正常的月经周期。