唐河康桥红会医院指出，看了您当前所说的情况和描述，是个关于总想去小便的情况， 尿频最常见的是生理性原因，尿量增加时，尿的次数也会相应增多，比如说大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量的增加，通过肾脏的调节作用尿量增多，次数也就增多，出现了尿频。另外，病理情况下的尿频，可能是由多种原因导致的，其中尿路感染是常见的原因之一。

　　尿路感染通常是由于尿路受到炎症和病菌的刺激引起的，患者可能会同时伴有尿痛、尿不尽等症状。此外，膀胱炎也可能导致类似的症状。为了准确诊断病因，建议您前往正规医院进行相关检查，如尿常规、尿培养等，以便医生根据检查结果制定合适的治疗方案。

　　平时注意饮食清淡，多喝白开水，及时排尿，不憋尿，多吃新鲜水果蔬菜，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，注意外阴部的清洁，清洗或擦抹外阴时应从前面向肛门方向进行，以减少细菌污染的机会。