原唐河县红会医院指出，睾丸外表还是在睾丸里面?睾丸是男人重要的生殖器官，左侧睾丸有一团小肉坨应引起警惕，可能和附睾炎、睾丸囊肿、附睾囊肿、皮脂腺囊肿、附睾炎性结节、睾丸鞘膜积液或精索静脉曲张等原因引起，具体要通过检查才能确诊，也有可能是正常的组织，可以到医院外科就诊再复查一下彩超等检查，查明原因，然后对症处理。

　　由于不能对你进行检查，有可能你摸到的是正常的组织结构，建议你可以先去医院外科完善相关的检查，先让医院的医生触诊看看小包还是其他，如果不能确定，可以检查B超有无异常，根据具体的检查结果调整治疗方案。然后针对病情进行治疗，调整好生活作息和饮食结构，饮食要清淡一些。